Есть хорошие новости?:
Делитесь
Мозырь » Новости Мозыря » Как победить инфекцию

Как победить инфекцию

22 январь 2009, Четверг
3 232
0

Белорусские зимы отличаются неустойчивой погодой. Давно замечено, что колебания тепла и холода способствуют распространению острых респираторных заболеваний и гриппа. Эпидемии гриппа случаются каждый год и поражают до 15% населения Земли.

В нашей стране в последние годы эпидемии гриппа носят умеренный характер, охватывают не более 10% населения. Подъем заболеваемости гриппом начинается в холодное время года. Если грипп протекает без осложнений, то острый период болезни продолжается 3−5 дней. После перенесенного гриппа в течении 2−3 недель могут сохраняться такие явления, как утомляемость, слабость, головная боль, бессонница и др. Больному гриппом лучше забыть о работе и обратиться к врачу. Комнату, где находится больной, надо регулярно проветривать 3−4 раза в сутки по 20−30 мин. и делать влажную уборку. Полезно также ставить в комнате блюдце с тертым чесноком. В период болезни следует избегать переохлаждения, нервных стрессов и включать в свой рацион больше лука, чеснока и черной редьки в сыром виде. Из лекарственных средств для профилактики гриппа рекомендуются антигриппин, ремантадин, оксолиновая мазь. Надежными союзниками в борьбе с гриппом являются витамины С, А и группы В, это такие комплексы как гексавит, ревит, декамевит; нужно пить примерно 2−3 литра теплой жидкости (соки, отвары трав, чай с лимоном).
При относительно легком течении заболевания, невысокой температуре, питание больного не нуждается в особой коррекции: главное избегать тяжелой, особенно жирной пищи, а также острых, соленых и маринованных продуктов; не давать больному много молока, т.к. оно активизирует выделение слизи и тем самым увеличивает заложенность дыхательных путей.
Безопасный, на первый взгляд, грипп может представлять серьезную опасность для любого человека, т.к. его вирус способен нарушить работу многих органов и систем, опасен своими осложнениями. Особенно это касается детей, стариков и тех, кто страдает хроническими заболеваниями.
Полезно как можно больше гулять на свежем воздухе. Закаливание, больше хороших эмоций помогут вам противостоять инфекции. 


Зав. отделением профилактики 
поликлиники №2 Ольга ПОПАДЕНКО.
Обсудить
Добавить комментарий
Комментарии (0)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Партнеры